Видеоуроки по массажу

Показываю приемы самомассажа головы, лица, шеи, надплечий, ключиц и кистей. Эти приемы можно делать прямо на рабочем месте, в перерыве или в конце рабочего дня, чтобы снять напряжение и переключиться.

‌Вы узнаете, как делать самомассаж лица и как вообще работают массажи лица. В практической части показываю комплекс для самомассажа лица, который вы сможете адаптировать для себя и делать от 5 до 30 минут в домашних условиях.

Вы узнаете, как быстро сделать массаж кистей, стоп, головы, лица и шеи себе любимому. Практика. Комплексы массажа по 6-11 минут в сухой технике.

‌Вы узнаете, как делать ‌самый популярный в быту массаж ‌шеи, головы и плеч ближнему своему технически и практически грамотно‌.

И сможете после урока сделать массаж своему партнеру или он — вам.

Вы узнаете, как размять всего человека, используя только свой собственный вес (независимо от вашего веса и веса партнера).
‌
‌Я покажу приемы для массажа спины, рук, ног, передней поверхности тела и головы.