Лимфа — это жидкость, которая, подобно крови, замкнута в сосудах, циркулирующих по всему телу. Жидкость эта обладает способностью просачиваться сквозь стенки сосудов и обеспечивать организму необходимую для жизни циркуляцию — от транспортировки питательных веществ до поставки иммунных клеток. Она также выносит из тела метаболические отходы, которые некорректно еще называют токсинами. В отличие от кровеносной системы, лимфатическая работает не на «пламенном моторе» — лимфа движется за счет сокращения окружающих мышц.
Все, что мы получаем от растирания себя сухой щёткой — выброс гистамина и припухание кожи в месте такого массажа. От чего кажется, что кожа будто бы выровнялась и стала мягче.
В случае серьезных заболеваний, таких как лимфедема, лимфостаз и т.д. — физиотерапевты применяют ручной лимфодренаж, но тут необходимы специальные знания, потому что применяемое давление и его направление имеют серьезное значение.
Никакой дополнительной упругости такой массаж сухой щёткой не даст. Упругость кожи зависит от качества коллагеновых волокон, которая обусловлена генетическим фактором. Упругость вашей кожи больше зависит от вашей расовой принадлежности.
Если у вас чувствительная кожа, сухая щетка может вызвать раздражение или пересушивание эпидермиса. Кроме того, эта процедура может провоцировать вспышки акне, распространение розацеа и экземы. И вообще, для большинства людей механическое отшелушивание слишком абразивно, в отличие от химического. А омертвевший ороговевший слой кожи отлично смывается мягким мыльным раствором.
Если вам просто нравится данная техника, и у вас нет проблем с кожей, то раз в неделю можно устроить себе такую процедуру.
Однако, не пытайтесь ею стереть с себя весь жир. Он гораздо глубже под кожей, чем вы можете думать.